La palabra mantra significa lo que protege a la mente y  su fortaleza radica en crear una frecuencia vibratoria con el sonido que ayuda a sanar la mente el cuerpo y el espíritu.  Aunque no se conozca exactamente el significado de cada palabra de los mantras es importante conocer la intención y vibrar esa intención en cada célula de nuestro ser. El sonido del gong es una vibración que se convierte en mantra y rejuvenece las células trabajando de forma profunda en el sistema nervioso parasimpático.  De esta manera también se balancea el funcionamiento del sistema nervioso simpático. Les invitamos a ver este reportaje de Kiki García Montes del segmento ”El poder de la energía” de Primer Impacto  filmado en  el estudio ”The Secrets of yoga”  con las instructoras Odelinda Espada (Indra Kaur) y la Dra. Vivian Pazos (Ranbir Kaur)